Letzte Aktualisierung am 12. November 2026 von Markus Schmidt

Langlaufen am Achensee: Loipen in Pertisau, Achenkirch und Steinberg

Die Einheimischen am Achensee lieben das Langlaufen und das zu Recht. Zwischen Weihnachten und Februar kommen viele Gäste extra für einen Langlaufurlaub an Tirols größten See am Karwendel, weil die Loipen insgesamt überdurchschnittlich gut gepflegt sind. Ich zeige dir die schönsten Loipen aus meiner Sicht.

Die Loipen am Achensee mit den Einstiegen in Pertisau und Achenkirch. Die Lage der Punkte ist ungefähr eingezeichnet.

Welche Loipen gibt es am Achensee?

Obwohl das Netz rund 200 Kilometer umfasst, konzentrieren sich die meisten Läufer in Pertisau. Fast allein bist du auf den Loipen in Steinberg am Rofan zwischen Rofan und Karwendelgebirge. Auch rund um Achenkirch nördlich des Sees gibt es viele Loipen, die sonnig liegen und deshalb bei wenig Schnee oder im Frühling schnell aper werden. Die Loipen in Maurach und Eben führen über flache Felder und sind ideal zum Einlaufen.

Die großen Loipen liegen nicht direkt am See, sondern in den Orten und in den Karwendeltälern. Die Geländeformen reichen von sanft hügelig bis zu herausfordernden Strecken in den Karwendeltälern ab Pertisau und landschaftlich ist das sehr eindrucksvoll. Die Tabelle zeigt die wichtigsten Strecken mit den Daten der Region.

Loipe	Ort	Länge	Schwierigkeit
Loipe zur Gernalm (Pletzach-Gern)	Pertisau	10 Kilometer, 228 Höhenmeter	mittel
Loipe zur Falzthurnalm	Pertisau	7 Kilometer hin und zurück	mittel
Tristenau	Pertisau	7 Kilometer, 180 Höhenmeter	schwer
Dorfloipe Pertisau	Pertisau	rund 3,5 Kilometer	leicht
Übungsloipe	Pertisau	1,5 Kilometer	leicht
Panoramaloipe Maurach-Pertisau	Maurach	3,5 Kilometer, 85 Höhenmeter	mittel
Ortsloipe Achenkirch	Achenkirch	10 Kilometer, 99 Höhenmeter	leicht
Guffertloipe	Achenkirch und Steinberg	18 Kilometer hin und zurück	mittel
Pulverer Mahd Runde	Steinberg	6,5 Kilometer, 167 Höhenmeter	schwer

Pertisau: der Einstieg in die Karwendeltäler

Die meisten Läufer starten am großen kostenpflichtigen Loipenparkplatz in Pertisau. Hier laufen mehrere Loipen zusammen. Rechts vom Parkplatz liegt eine kürzere Loipe und links davon gibt es drei Loipen: ganz links geht es ins Tristenautal, die mittlere führt ins Falzthurntal und die am weitesten rechts liegende ins Gerntal. Die Schilder nennen die Loipennamen, orientiere dich also gleich beim Einstieg gut. Wer in Pertisau in einem der Hotels am Achensee wohnt, kann bei guter Schneelage direkt vom Hotel auf der Dorfloipe starten.

Loipe zur Gernalm: durch das Gerntal bis zur Alm

Gut gefällt mir die Loipe zur Gernalm. Sie beginnt in Pertisau, führt durch das Gerntal und endet an der Gernalm. Die ersten Meter verlaufen neben der Straße, die im Winter für Autos gesperrt ist (im Sommer ist das die Mautstraße in die Karwendeltäler). In vier klassischen Spuren fahren die Läufer hier los, jeder in seinem Tempo, und daneben liegt eine Skatingloipe. Im Rücken hast du ein tolles Panorama auf das Rofan und vor dir das Karwendel.

Dann geht es in den Wald und ohne größere Steigung erreichst du die Lichtung der Pletzachalm. Die verschneiten Hütten liegen rechts von der Loipe und mit der wärmenden Sonne ist das ein traumhafter Platz. Ab der Pletzachalm geht es bergauf, anfangs nur leicht und später etwas steiler, aber immer gut zu laufen. Nach rund 5 Kilometern komme ich an der Gernalm an, wo noch mehr Schnee liegt und das Dach unter einer riesigen Schneehaube steckt. Im Winter ist die Gernalm etwa von Weihnachten bis Mitte März geöffnet und du kannst gut einkehren und dich aufwärmen.

Zurück geht es auf einer Rundstrecke nach Pertisau. Bis zur Pletzachalm läufst du besonders schnell, gerade wenn die Loipe hart ist, denn die Ski laufen wie von selbst. Den Rest der Strecke musste ich anschieben, aber das ging gut. Rund eine Stunde brauchst du für die Runde, dazu kommt die Zeit für die Einkehr.

Loipe zur Falzthurnalm: kürzer und weniger anstrengend

Im Paralleltal ist die Loipe zur Falzthurnalm sehr schön. Hin und zurück sind es 7 Kilometer mit gut 100 Höhenmetern und damit ist sie weniger anstrengend als die Loipe ins Gerntal. Gleich nach dem Einstieg hast du einen schönen Blick auf das Karwendel, dann schluckt dich nach den ersten 100 Metern der Winterwald. Ohne größere Steigung ziehst du die Ski in einer der vier Loipenspuren voran und die Skater haben parallel ihre eigene Skatingloipe.

Wenn du aus dem Wald kommst, öffnet sich das Falzthurntal und links siehst du schon die Hütten. Kurz geht es hinunter und danach in einem langen Bogen über das Almgelände bergauf, das letzte Stück hat die steilste Steigung. Nach 3,5 Kilometern erreichst du die verschneiten Hütten der Falzthurnalm. Im Winter haben dort die Sennhütte Falzthurn und der Alpengasthof Falzthurn geöffnet. Hier erheben sich die Karwendelspitzen besonders eindrucksvoll über dem Almboden. Wer noch Kraft hat, kann von der Falzthurnalm weiter hinein ins Tal laufen. Auf dem Rückweg hat man dank des Gefälles gute Geschwindigkeit, bremse also rechtzeitig, damit du nicht wie drei Läufer vor mir aus der Loipe fällst.

Tristenau: die anspruchsvolle Loipe im Schatten

Die dritte Loipe in die Karwendeltäler führt ins Tristenautal und ist als schwer eingestuft. Sie ist rund 7 Kilometer lang, überwindet etwa 180 Höhenmeter und erreicht ihren höchsten Punkt bei 1.150 Metern. Die Strecke verläuft durch schattigen Wald mit einzelnen sonnigen Lichtungen und Bergblicken, deshalb liegt hier lange Schnee. Sie ist am besten für geübte und fortgeschrittene Läufer geeignet. Zum Start geht es am Parkplatz Karwendeltäler los, in der Nähe liegt das Langlaufstüberl mit WC.

Dorfloipe, Übungsloipe und Panoramaloipe

Für den Einstieg eignet sich die Dorfloipe in Pertisau mit rund 3,5 Kilometern. Die Übungsloipe ist nur 1,5 Kilometer lang und hat 18 Höhenmeter, hier kannst du gefahrlos das Überholen und Bremsen üben. Die Panoramaloipe verbindet Maurach mit Pertisau und ist auf 3,5 Kilometern und 85 Höhenmetern mittelschwer.

Achenkirch und Steinberg: Ruhe und weite Landschaft

Weniger frequentiert, kostenlos und zugleich sehr schön ist die Guffertloipe zwischen Achenkirch und Steinberg. Sie ist mit 18 Kilometern hin und zurück lang und eher für Geübte, dafür gleitest du über Wiesen und durch Wälder. Du bist oft fast allein unterwegs. Die Loipe von Achenkirch nach Steinberg liegt in einer Gegend, die auch als schönstes Ende der Welt bezeichnet wird, und du bist weit weg vom großen Touristentrubel. Starten kannst du beim Langlaufzentrum in Steinberg oder beim Parkplatz Wies in Achenkirch.

Rund um Achenkirch gibt es außerdem die leichte Ortsloipe mit 10 Kilometern und 99 Höhenmetern sowie die anspruchsvolle Loipe Fuchs Brand mit 6 Kilometern. In Steinberg führt die Pulverer Mahd Runde vom Parkplatz Waldfrieden am Fuß des Hinteren Hochunnütz entlang. Sie ist 6,5 Kilometer lang und hat 167 Höhenmeter, eher schattig und deshalb schwierig. Wegen der sonnigen Lage sind die Loipen in Achenkirch bei wenig Schnee schnell aper, schau also im Schneebericht nach.

Maurach und Eben: flach und einfach

In Maurach und Eben findest du viele kurze Loipen, die sich gut kombinieren lassen. Die Loipe Buchau am Seeufer startet am Parkplatz Atoll Achensee, ist 2 Kilometer lang und hat nur 14 Höhenmeter. Außerdem gibt es die Loipe Eben mit 4,5 Kilometern über weite Felder, die Loipe Maurach mit 4 Kilometern, die Lärchenwiese mit 3 Kilometern und eine Übungsrunde mit 0,5 Kilometern. Die Spuren in Maurach, Eben und Pertisau sind täglich von 17 bis 8 Uhr geschlossen.

Skating und klassisch am Achensee

Getrennte Spuren für klassische Läufer und Skater gibt es am Achensee in allen Schwierigkeitsgraden. In jedem Urlaubsort rund um den See findest du eine Skatingloipe, klassisch gespurte Loipen sowieso. Verlaufen kannst du dich nicht, denn jeder Kilometer ist ausgeschildert und handliche Loipenpläne mit Profilen bekommst du in der Tourist-Info oder bei deinem Vermieter.

Loipen mit Beschneiung

In schneearmen Wintern wird zusätzlicher Schnee erzeugt. Eine beschneite Loipe gibt es am Eingang in die Karwendeltäler in Pertisau. Im November oder spätestens im Dezember wird dort mit der Schneekanone die Unterlage geschaffen, damit der Zugang in die Täler möglich ist.

Langlaufkurs und Übungsloipe

In Pertisau gibt es eine eigene Übungsloipe. Dort kannst du gefahrlos Überholen, Bremsen und Stürze üben, am besten mit einer Langlaufschule. Sieben Langlaufschulen sind in der Region zu Hause, darunter die ITS-Skischule Pertisau. Weitere Übungsloipen findest du in Maurach und Steinberg.

Hundeloipe in Pertisau

Für den Urlaub mit Hund gibt es eine ausgewiesene Hundeloipe am Ortsrand von Pertisau, zwischen dem Laterndl-Tanzcafe und dem Bogenschießplatz. Sie ist rund 2 Kilometer lang, leicht und hat nur 15 Höhenmeter. Hier dürfen Hunde ihr Herrchen auf der Loipe begleiten.

Langlaufen am Achensee mit Behinderung

Seit der Wintersaison 2009/10 ist das Langlaufen am Achensee teilweise barrierefrei, zuerst in Pertisau. Mittlerweile gibt es in Pertisau, Maurach und Achenkirch rund 45 Kilometer Loipen für den Schlittenlanglauf. Für die Loipe tauschen Rollstuhlfahrer den Rollstuhl gegen einen Schlitten, den du bei Sport Leithner in Pertisau leihst. Dort gibt es auch eine Skischule mit geschulten Lehrern.

Loipengebühr und Parken am Achensee

Für Gäste der Region sind alle Loipen mit der Gästekarte kostenlos. Zu bezahlen ist die Parkgebühr auf den Parkplätzen, zum Beispiel in Pertisau bei den Karwendeltälern. Wer keine Gästekarte hat, braucht für die Loipen in Pertisau ein Loipenticket. In Achenkirch, Maurach, Steinberg und Wiesing sind die Loipen kostenlos. Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre laufen kostenlos. Die aktuellen Preise für Tageskarte und Saisonkarte erfährst du bei der Tourist-Info.

Rennen und Events

Nahezu alle Loipen am Achensee sind weltcuptauglich. Wer selbst Rennluft schnuppern möchte, ist beim Nordischen Achenseelauf in Achenkirch richtig, der über 15 oder 30 Kilometer klassisch oder im freien Stil führt. Ein zweites großes Event macht Pertisau im Spätwinter zum Rennzentrum: Beim 3 Täler Lauf geht es entweder über 20 Skating-Kilometer oder 30 klassische in die drei Karwendeltäler Falzthurntal, Gerntal und Dristenau.

Schneebericht Achensee

Welche Loipen aktuell in Betrieb sind, siehst du im Schneebericht. Er umfasst das gesamte Karwendel mit Schneehöhen und den gespurten Loipen und am Achensee gibt es auch Webcams.

Meine Tipps & Tricks für den Achensee

Winter im Karwendel: Das lohnt sich neben dem Langlaufen

Wenn du mal eine Pause von der Loipe brauchst, bietet der Winter am Achensee viel Abwechslung. Auf rund 150 Kilometern geräumter Wege kannst du winterwandern und in einer geöffneten Hütte einkehren, etwa auf der Winterwanderung zur Gernalm. Abseits der Wege geht es beim Schneeschuhwandern in die stille Bergwelt und fünf präparierte Bahnen laden zum Rodeln am Achensee ein. Skifahrer finden im Skigebiet Rofan mit Blick auf den See Pisten und urige Hütten und Geübte wählen eine Skitour im Rofan.

Der See selbst friert wegen seiner Tiefe nicht zu, mehr dazu steht bei den Infos zum Eislaufen am Achensee. Im Advent lockt der Weihnachtsmarkt am Achensee. Welche Hütten im Winter offen haben, zeigt die Übersicht der Hütten im Winter und gemütliche Quartiere findest du bei den Unterkünften am Achensee. Weitere Ideen stehen im Winter im Karwendel.

Fazit zum Langlaufen am Achensee

Häufige Fragen zum Langlaufen am Achensee